チャンピックス3日目【禁煙】

   

チャンピックス3日目です。

今日は監査役会&取締役会の後、恒例の飲み会があったので、そこそこ吸ってしまいました(15本くらい)。
とはいえ、味が美味しくなくなってきているので、2口くらい吸ってすぐ消してしまいました。
吸わなくてもたぶんいいのですが、つい手を伸ばして火を付けてしまいますね。習慣というか癖というか。私の場合、お酒が全く飲めないこともあって、手持ちぶさたからついつい煙草に手が伸びてしまうのですが、これも矯正していかないといけませんね。

副作用でしょうか、服用後30分くらいからちょっと胃が痛みます。もともと胃が弱い(慢性胃炎)ので仕方ないです。大志の前には多少の犠牲も必要です。

明日から服容量が倍になります。朝夕2回です。
完全禁煙開始日の日曜までに順調に減らしていけるでしょうか。

 - Life





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